وصفات جديدة

حلوى بزبدة التفاح و زبدة الفول السوداني

حلوى بزبدة التفاح و زبدة الفول السوداني

قشر التفاح وقطّعه إلى مكعبات.

نضعها في قدر على النار بعصا ونغليها.

سوف يتحولون تدريجياً إلى هريس.

اطبخ حتى يتبخر الماء تمامًا.

يقلب.

سيستغرق حوالي 20 دقيقة.

تركه يبرد.

انزع القرفة.

ضعي التفاح في وعاء خلاط زبدة الفول السوداني واخلطي حتى تحصلي على كريمة ناعمة وناعمة.

يحفظ باردا في برطمانات محكمة الغلق.

يقدم مع الشهية ، سادة أو على الفطائر ، على الخبز المحمص ... في الفرين ، إلخ.



زبدة الفول السوداني الطبيعية المتكاملة غير المحلاة 300 غرام

ProDieta Naturală هو متجرك عبر الإنترنت حيث يمكنك طلب كل ما تحتاجه لنمط حياة صحي. اعتن بصحتك باختيار: الأطعمة الطبيعية والمكملات الطبيعية ومستحضرات التجميل العضوية. معلومات مفيدة: النقل: 9.99 ليو. أجل الحد الأدنى: 65 لي. التسليم مباشرة من المخزون في 1-3 أيام عمل. الأسعار نهائية (تشمل ضريبة القيمة المضافة). شحن مجاني للأوامر التي تزيد عن 250 LEI.
© ProDieta تبذل جهودًا متواصلة للحفاظ على دقة المعلومات الواردة في هذه الصفحة. نادرا ما تحتوي على معلومات غير دقيقة. الصور المعروضة على الموقع إعلامية ولا تنشئ التزامات تعاقدية. يتم نشر جميع المعلومات الواردة في هذا الموقع لأغراض إعلامية فقط ولا تحل محل نصيحة أو وصفات طبيبك أو أي موظف طبي مؤهل. يجب ألا تستخدم المعلومات الواردة في هذه الصفحات لتشخيص أو علاج أي مشاكل صحية أو مرض أو لاستبدال الأدوية والعلاجات الموصوفة من قبل الطاقم الطبي المعتمد.

معلومة

حسابي

معلومات المتجر

  • ProDieta Natural Magazin Naturist ، سوبر ماركت طبيعي و Plafar
  • DN69، Km10 + 560m "Artemis" Industrial Park Sânandrei، Timișoara، jud TIMIȘ
  • اتصل بنا الآن: 0722264936/0770534846
  • البريد الإلكتروني: & # x70 & # x72 & # x6f & # x64 & # x69 & # x65 & # x74 & # x61 & # x6d & # x61 & # x67 & # x61 & # x7a & # x69 & # x6e & # x40 & # x67 & # x6d & # x61 & # x69 & # x6c & # x x63 & # x6f & # x6d

تابعنا

النشرة الإخبارية

2021 © جميع الحقوق محفوظة www.proDietaNaturala.ro & amp www.proDietaBio.ro متجر المنتجات الطبيعية.

اللائحة (الاتحاد الأوروبي) 2016/679. يرجى تأكيد موافقتك على استخدام ملفات تعريف الارتباط وفقًا لسياسة ملفات تعريف الارتباط.


بسكويت مقرمش بدون خبز

حلوى مقرمشة وصحية لا تحتاج إلى فرن أو مهارة في المطبخ ولاتخسر لتحضيرها سوى دقائق قليلة. مثالي للأطفال الصغار ، سيصبح المفضل لدى الكبار! لنصنع معًا أفضل ملفات تعريف الارتباط المقرمشة في العالم!

في قدر متوسطة الحجم ضعي السكر مع الزبدة ومسحوق الكاكاو والحليب واخلطيهم على نار متوسطة لمدة دقيقة واحدة. أضف زبدة الفول السوداني والفانيليا. قلب سريعًا لمزج زبدة الفول السوداني. عندما يذوب ويمتزج ، أضيفي دقيق الشوفان واخلطي جيدًا.

ضع ورق الألمنيوم / ورق البرشمان / ورق الشمع على الطاولة. خذ من المقلاة بقدر ما يمكنك وضعها في الملعقة واسكب واحدة تلو الأخرى على الورق بأجزاء متساوية. اتركيه ليبرد حتى يتماسك.

يجب أن تحصل على حوالي 24 كعكة بقطر 7-8 سم.


حلوى بزبدة التفاح وزبدة الفول السوداني - الوصفات

تعلمت أن أحب زبدة الفول السوداني ولدي دائمًا جرة واحدة على الأقل في المنزل.

بالنسبة لي هو أكثر وجبة خفيفة في متناول اليد وملء. لأكون صادقًا ، في المرة الأولى التي تذوق فيها زبدة الفول السوداني ، شعرت بخيبة أمل شديدة. كنت أتوقع أن يكون طعمه مثل النوتيلا.

في الواقع ، كانت مجرد كريمة بندق خالية من السكر ولم يضف أي شيء آخر. لم يكن الحب حقًا في البداية. مع مرور الوقت ، اكتشفت كل أنواع الوصفات مع زبدة الفول السوداني وانتهى بي الأمر بتناولها مرتين أو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.

نظرًا لأنني أتلقى أسئلة يومية من عملائي الأمريكيين حول زبدة الفول السوداني ومدى صحتها وإلى أي مدى يمكن دمجها في النظام الغذائي ، فقد قررت توضيح بعض الشكوك حول هذا المنتج.


مع ما sمعقد تستبدل الزبدة

زيت الزيتون

ربما يكون زيت الزيتون هو الخيار الأول الذي يتبادر إلى الذهن عند التفكير في استبدال الزبدة. وأنت تقوم بعمل جيد ، لأن زيت الزيتون يحتوي على دهون صحية أحادية غير مشبعة وهو غذاء أساسي فيه حمية البحر الأبيض المتوسط، واحدة من أصح.

تغذية: زيت الزيتون مفيد للقلب ، ويساعدك في الحفاظ على وزن طبيعي كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة.

جيدة لزيت الزيتون مفيد لتغميس اللحم أو الخضار فيه أو نثره على شريحة خبز بدلاً من الزبدة.

اليقطين هريس

لا ينبغي أن يؤكل اليقطين إلا في الخريف. يمكنك شراء أكياس من مكعبات اليقطين المجمدة أو برطمانات هريس اليقطين. إنه بديل صحي للزبدة عند صنع الحلويات. بالإضافة إلى أنه يعطي نكهة.

تغذية: يحتوي اليقطين على فيتامينات ومعادن ، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة.

جيدة ل: استخدمه في الحلويات الكثيفة ، مثل البسكويت والكعك والكعك محلي الصنع.

زبدة الجوز

إذا كنت لا تستطيع أن تتخيل كيف تبدأ يومك بدون شريحة من الخبز المحمص مع الزبدة ، فابدأ في استخدام زبدة الجوز. هناك الكثير للاختيار من بينها: زبدة الفول السوداني ، واللوز ، والجوز البرازيلي ، والكاجو ، وجوز الهند ، والبندق.

تغذية: زبدة الجوز ، مثل زبدة اللوز ، تحتوي على دهون أحادية غير مشبعة ، والتي تمنحك سريعًا الشعور بالشبع وتحسن مستويات الكوليسترول في الدم. لا تأكل كثيرا رغم ذلك!

جيدة ل: من الجيد دهنه على الخبز أو إضافته في عجين طري ، للكيك أو الفطائر الأمريكية.

هريس التفاح

لا ينبغي إطعام هريس التفاح للأطفال حديثي الولادة الذين لا يعرفون بعد كيف يمضغون. يستخدمه الأمريكيون في جميع أنواع الأطباق ، وفي السنوات الأخيرة ، يمكن العثور عليه أيضًا في متاجرنا. إنه بديل جيد للزبدة في الحلويات المخبوزة.

تغذية: هريس التفاح مليء بالفيتامينات والمعادن ، ولكنه منخفض الدهون والسعرات الحرارية. ماذا تريد اكثر؟

جيدة ل: إذا كانت الحلوى المخبوزة بالفرن تحتاج إلى زبدة ، فحاول استبدالها بخليط التفاح ، نصف كمية الزبدة في الوصفة الأصلية.

زبادي يوناني

الزبادي اليوناني سميك ودسم ، ولكن لا يزال يحتوي على سعرات حرارية ودهون أقل بكثير من الزبدة.

تغذية: الزبادي اليوناني مصدر جيد للبروتين ، فهو يجعلك تشعر بالشبع ويمكن العثور عليه في النسخة منزوعة الدهن.

جيدة ل: يناسب الحلويات المخبوزة مثل خبز الموز بدلاً من الزبدة.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند جيد للتطبيق على الجلد ، ولكنه أيضًا بديل جيد للزبدة العادية.

تغذية: يحتوي على دهون صحية تسرع من حرق دهون الجسم. يمنحك الطاقة ويساعدك على التركيز بشكل أفضل.

جيدة ل: جميع الحلويات ، كلها مخبوزة. يمنحهم نكهة جوز الهند اللطيفة.

أفوكادو

هناك شيء حيال ذلك ألا تكون ثمرة أفوكادو جيدة؟ إنه جيد في الأطباق المالحة وفي الأطباق الحلوة مثل الكعك.

تغذية: وغني عن القول أن الأفوكادو يحتوي على الدهون الصحية ومضادات الأكسدة. كما أنه يحتوي على الألياف المفيدة للهضم.

جيدة ل: يمكن تناول الأفوكادو مع الخبز ، بدلاً من الزبدة ، ولكن أيضًا في الأطباق المالحة أو الحلوة.

موز

يمكن أن يحل الموز محل الزبدة في أي طبق حلو تقريبًا.

تغذية: هي ثمار تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، لكنها غنية أيضًا بالألياف.

جيدة ل: صنع الكعك أو الفطائر الأمريكية أو الوافل. لكنني أذهب إلى أي حلوى تقريبًا.

هل أحببتها؟ يشارك:

رالوكا كريستيان

أنا رالوكا ولا أستطيع تحمل زغب الخوخ. لهذا السبب في كل مرة أتناول فيها الخوخ أقشرها. تجديف؟ يمكن. لكن أعتقد أنه عليك أن تفعل كل ما في وسعك لتشعر بالرضا. وهذا يشمل الطعام.


7 وصفات بزبدة الفول السوداني الغنية بالبروتين

تعلمت أن أحب زبدة الفول السوداني ولدي دائمًا جرة واحدة على الأقل في المنزل.

بالنسبة لي هو أكثر وجبة خفيفة في متناول اليد وملء. لأكون صادقًا ، في المرة الأولى التي تذوق فيها زبدة الفول السوداني ، شعرت بخيبة أمل شديدة. كنت أتوقع أن يكون طعمه مثل النوتيلا.

في الواقع ، كانت مجرد كريمة بندق خالية من السكر ولم يضف أي شيء آخر. لم يكن الحب حقًا في البداية. مع مرور الوقت ، اكتشفت جميع أنواع الوصفات مع زبدة الفول السوداني وانتهى بي الأمر بتناولها مرتين أو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.

نظرًا لأنني أتلقى أسئلة يومية من عملائي الأمريكيين حول زبدة الفول السوداني ومدى صحتها وإلى أي مدى يمكن دمجها في النظام الغذائي ، فقد قررت توضيح بعض الشكوك حول هذا المنتج.


بسكويت "بافلوفا" & # 8211 حلوى بسيطة ولذيذة!

نقدم لكم اليوم عزيزي المحبي الأطباق الشهية وصفة بسكويت عطرة جدا ولذيذة. إنها حلوى خاصة واقتصادية للغاية ، يتم تحضيرها من أبسط المكونات. يمكن تحضيره للعشاء العائلي وللمناسبات الخاصة. ستسعد العائلة!

مكونات لمايا

& # 8211 1 كيس خميرة جافة

& # 8211 2 ملاعق كبيرة دقيق منخول

ملحوظة: ارى قياس المكونات

مكونات العجين

& # 8211 2.5 كوب دقيق منخول

& # 8211 1 كوب سكر (للرش)

ملحوظة: ارى قياس المكونات

طريقة التحضير

1. حضري المايونيز: اخلطي الماء الدافئ مع الخميرة الجافة والسكر في وعاء. غطي الوعاء بمنشفة واتركيه في مكان دافئ لمدة 40 دقيقة.

2. تحضير العجينة: تذوب الزبدة. صب الزبدة في وعاء المايونيز. قلّبي المكونات باستمرار ، أضيفي الدقيق المنخل. يعجن العجين.

3. افرد العجينة على سطح عمل مستطيل الشكل على سطح العمل. رشي نصف سطح العمل بالسكر. اطوِ سطح العمل من المنتصف ومده مرة أخرى باستخدام الشعلة الخشبية إلى الحجم الأصلي. كرر العملية 3 مرات.

4. قطع سطح العمل إلى مربعات. صب السكر في طبق. مرري كل مربع من العجين في طبق السكر.

5. غلف صينية الخبز بالورق. توضع مربعات العجين على الصينية المبطنة.

6. ضع الصينية في الفرن المسخن مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة. يعتمد وقت الخبز على كل فرن.

7. تزيين البسكويت اللذيذ واللذيذ بالسكر البودرة. قدمي الحلوى مع كوب من الشاي العطري بكل سرور.


تورتة لذيذة بعجينة طرية مع كريمة الليمون & # 8211 اكتشف وصفة الحلوى الرائعة المصنوعة منزليًا!

نقدم لكم وصفة تارت لذيذة من عجينة طرية مع كريمة الليمون. احصل على كعكة منزلية لذيذة بشكل مذهل ورائحة ، والتي سوف تغزو الجميع على الفور. إنها حلوى لذيذة وفاتحة للشهية ، مما يضمن مزاجًا جيدًا طوال اليوم. استمتع بأحبائك مع حلوى رائعة محلية الصنع.

مكونات

طريقة التحضير

1. في وعاء ، اخلطي الدقيق مع البيكنج بودر و 100 غرام من السكر البودرة. ستستخدم السكر البودرة المتبقي لتحضير الكريمة.

2. أضف 150 جم من الزبدة (احتفظي بـ 30 جم من الزبدة للقشدة). امزج بيديك حتى تحصل على كتلة متفتتة.

3. أضف 1 بيضة. اخلطي العجينة بوتيرة أسرع. احصل على عجينة متجانسة وناعمة ومرنة وناعمة.

4. نعطي العجينة شكل دائري ولفيها في غلاف بلاستيكي أو ضعيها في كيس. برد لمدة 30 دقيقة.

5. صفي عصير الليمون ثم صفيه.

6. ذوّب 30 جم من الزبدة. إذا لم تكن لديك خبرة في تحضير الكعك ، فمن الأفضل إذابة الزبدة في حمام البخار.

7. أضف عصير الليمون والسكر البودرة و 2 بيضة إلى وعاء الزبدة المذابة. يُحرّك باستمرار ، يُترك على نار خفيفة لمدة 5-6 دقائق ، حتى يثخن قليلاً. ارفعي الكريم عن النار.

8. غلف ورقة الخبز بالورق. رتب 2/3 من العجين ووزعها على سطح القالب ، لتشكيل الحافة.

9. صب كريمة الليمون في القالب.

10. افرد العجينة المتبقية على صينية الخبز وقطعيها إلى شرائح. غطي الكريم معهم ، وشكل شبكة.

11. اخبزي التورتة في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة.


أفضل الفطائر الأمريكية مع زبدة الفول السوداني والشوكولاتة

سواء اخترت الفطائر العادية أو الفطائر الأمريكية السميكة ، فإن هذه الحلوى ستكون بالتأكيد متعة حقيقية لأي شخص. إذا كنت ترغب في تجربة تركيبات أخرى ، بالإضافة إلى المربى وكريم الشوكولاتة ، يمكنك استخدام مزيج آخر لذيذ حقًا: زبدة الفول السوداني مع الموز ورقائق الشوكولاتة.

كيفية صنع أفضل الفطائر الأمريكية بزبدة الفول السوداني ورقائق الشوكولاتة

  • 130 جرام دقيق
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 1/4 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • القليل من السكر
  • 1 أو
  • 240 مل من الحليب المخفوق
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة مذابة
  • زبدة الفول السوداني على البخار
  • رقائق الشوكولاتة (والتي يمكنك وضعها في العجين إذا أردت)

اخلطي الدقيق مع البيكنج بودر وصودا الخبز والملح والسكر في وعاء.
في وعاء منفصل ، اخلطي البيض مع الحليب المخفوق والزبدة المذابة ، ثم امزجيها مع المكونات الجافة.
يمكن ترك خليط البانكيك في الثلاجة لمدة 24 ساعة إذا كنت تفضل ذلك.
بعد دهن المقلاة بقليل من الزبدة / الزيت ، اسكبي ملعقة كبيرة من خليط البانكيك. عندما تتشكل فقاعات الهواء في الأعلى ، يمكنك قلب الفطيرة.
يُسكب زبدة الفول السوداني على البخار ، ويُرش برقائق الشوكولاتة ويمكنك اختياريًا إضافة شرائح الموز وشراب القيقب / العسل.


قد تكون مهتمًا بهذه المنتجات:

طريقة التحضير:

قبل أن تبدأ في صنع العجين ، اطحني دقيق الشوفان حتى تحصلي على دقيق ناعم جدا. على الدقيق الذي تم الحصول عليه نضيف البروتينات ومسحوق الخبز وصودا الخبز ونخلط جميع المكونات جيدًا. في هذه الأثناء ، افصل بياض البيض عن الصفار و اخفق بياض البيض. سنستخدم صفار البيض لاحقًا. ضع في وعاء تفاح مقشر ومبشور ، ثم نضيف بياض البيض المخفوق ونسكبه في الوعاء مع مسحوق المكونات. ادمج جميع المكونات بسهولة شديدة وأضف زبدة الفول السوداني تدريجيًا ، الزبادي وصفار البيض. نخلط جيداً حتى نحصل على عجينة متماسكة نسكبها في قالب كيك بقطر 17 سم. خبز في الفرن المسخن مسبقًا 40 دقيقة عند درجة حرارة 170 درجة مئوية.

بينما يبرد سطح العمل ، نحن نستعد كريمة الكيك. أولاً ، نحتاج إلى التعامل مع Jammy Spread. صب في وعاء واتركه على النار من أجل 5 دقائق، حتى نحصل على الاتساق ناعم وقابل للدهن بسهولة. بعد ذلك ، نضعها جانبًا ونتركها تبرد. ثم اخلطي الزبادي مع قطرات قطرات النكهة والقليل من القرفة. يقطع كونترتوب ، الذي تم تبريده ، في 2 أجزاء متساوية. دهن الطبقة الأولى من الأعلى بصلصة الجامي التي نضيف عليها خليط الزبادي. ثم سنضع الطبقة الثانية من كونترتوب ، والتي سنقوم أيضًا بدهنها بجبن جامي سبريد من التفاح ثم نضيف باقي كريمة الزبادي. في النهاية ، رشي الكاكاو على الوجه وضعي الكعكة عليها ثلاجة. شهية طيبة!

القيم الغذائيةلشريحة واحدة (إجمالي 10 شرائح)
سعرات حراريه157
البروتينات8 جرام
الكربوهيدرات20 جرام
الدهون5 جرام

ولا يمكنك الانتظار لتجربة هذا وصفة للياقة البدنية من كعكة الشوفان والتفاح وزبدة الفول السوداني؟ شارك مع أحبائك ، ونحن نحن ننتظر الصور مع إبداعاتك في قسم التعليقات.


فيديو: خاص للمتزوجات فقطخيارة واحدة كنز اغلى من الذهب للمتزوجات تعالى اقولك على سر وجننى زوجك (كانون الثاني 2022).