وصفات جديدة

لحم البقر بوريتو

لحم البقر بوريتو

عندما لا تكون لديك خيارات العشاء ، كن بسيطًا. اصنع بوريتو اللحم البقري اللذيذ والشهي - لن تكون ...

عندما لا تكون لديك خيارات العشاء ، كن بسيطًا. صنع بوريتو اللحم البقري اللذيذ والشهي - لن تكون آسفًا.

مكونات

  • 1/2 رطل من اللحم المفروم قليل الدهن
  • 2 ملاعق كبيرة مسحوق الفلفل الحار
  • ملح للتذوق
  • فلفل للذوق
  • 1 علبة فاصولياء سوداء مغسولة
  • 2/3 كوب جبن شيدر حاد ، مبشور
  • 4 تورتيلا طحين ، دافئة
  • 1 طماطم مفرومة
  • 1 كوب خس روماني مفروم
  • صلصة للتقديم
  • قشطة للتقديم

بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


بوريتوس اللحم البقري

1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 فصوص ثوم مفروم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 1/4 باوند لحم بقري مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 كوب صلصة حمراء
1/4 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
6 تورتيلا طحين
1 1/2 كوب فول مقلي
1/4 كوب زيتون أسود مفروم
1 كوب خس مبشور ناعماً
1 كوب جبن شيدر مبشور


شاهد الفيديو: 1 МИНУТА VS 1 ЧАС VS 1 ДЕНЬ БУРГЕР (كانون الثاني 2022).